Ja! Lekker even naar buiten!
We mogen best even naar buiten, meer bewegen, lekker ontspannen en weer opladen in de natuur. (met inachtneming van de voorgeschreven maatregelen voor ieders veiligheid en gezondheid).
MIND-WALK START OOK WEER IN Midden-Groningen!
Ook dit jaar zijn er weer Mind-Walk trainingen in Midden-Groningen
Binnenkort starten we graag weer met onze outdoor vitaliteitstrainingen.
Zo kun je je onder andere weer inschrijven voor onze wekelijkse trainingen in het Gorecht ‘Doe’park in Hoogezand, Gemeente Midden Groningen.
uiteraard met inachtneming van de geldende overheidsmaatregelen
Bij voldoende belangstellingen kunnen we verschillende dagen en tijdstippen inplannen.
Voor mensen die niet bekend zijn met Mind-Walk is er mogelijkheid aan te melden voor een (gratis) proefles of een proefperiode van 5 lessen.
Overigens bieden we ook online begeleide Mind-Walk-programma’s, zodat je het ook op je eigen tijd en in je eigen omgeving kunt deelnemen.
Hieronder kun je nadere info lezen over de trainingen en/of een proefperiode
Mind-Walk biedt meer-weekse trainingsprogramma’s.
Waarom meerweekse trainingsprogramma’s?
Bewezen is dat regelmatig bewegen en dus routine opbouwen niet alleen goed is voor onze algehele gezondheid, maar dat samen sporten gezellig is en motiveert. Je leert andere mensen kennen en krijgt gaandeweg een band. Daarbij is begeleid bewegen ook een stok achter de deur om meer in beweging te komen en te blijven.
Onder begeleiding van een ervaren trainer-coach werken we samen op ontspannen en verantwoorde wijze aan onze leefstijl en mindset.
KOM JE KENNISMAKEN?
Over Mind-Walk trainingen
Lees meer over onze Mind-Walk trainingen en activiteiten
Ons reguliere Mind-Walk trainingsprogramma beslaat 10 weken en kost € 95. Onder normale omstandigheden kunnen onze 10-weekse trainingen starten met minimaal 5 en maximaal 10 deelnemers.
Het is ook mogelijk om in te schrijven voor een 5 weekse training.
Kosten daarvan zijn € 55.
Afhankelijk van de RIVM maatregelen starten we ook met kleinere groepen. Daarnaast zijn er 1 op 1 en online begeleide trajecten mogelijk.
Actie
Kennismaken met Mind-Walk, een nieuwe tak van sport
Omdat Mind-Walk in deze regio een redelijk nieuwe tak van sport is, kun je ook starten met een (gratis)proefles of kennismakingsperiode van 5 weken.
Profiteer van een actiekorting als je iemand introduceert voor de 5 of 10 weekse training. Lees meer…
Waar en Wanneer?
Bij voldoende interesse kunnen er dit voorjaar diverse trainingsgroepen starten. In overleg zijn Mind-Walk trainingen en trajecten ook mogelijk op andere dagen, tijdstippen en locaties.
- Heb je het gevoel dat deze outdoortraining wel eens iets voor jou zou kunnen zijn?
- Misschien weet je nog meer mensen die mee zouden willen doen?
- Wil je weten of het ook voor jou een geschikte tak van sport is?
Informeer of Meld je aan!
Neem contact op met Mind-Walk trainer Gonda Postma (d’Raadgever) via E: draadgever@gmail.com voor info, om je aan te melden of om te laten weten dat je geïnteresseerd bent.