Pleisterplaatsen zijn sfeervolle verblijfsplekken in een natuurrijke omgeving. Je kunt je er, al dan niet alleen, een poosje terugtrekken, tot rust komen, ontspannen, bezinnen, mediteren, opladen, energie opdoen. Je kunt er wandelen, beetje sporten, wellicht een kampvuurtje maken, lekker vissen, lezen, handwerken of juist ‘niets’ doen. Lees meer…
Wil je deze zomer lekker veel buiten zijn, in de natuur, ontspannen, wandelen, bewegen, opladen, activiteiten en leuke opdrachtjes. Veel plezier, in je eentje of liever samen? Of je nu in binnen- of buitenland verblijft, Mind-Walk your Nature kan overal! Lees meer…
HÈ, HÈ…..WE MOGEN WEER! We mogen weer meer naar buiten, meer bewegen, meer ontspannen. Buitensport mag ook weer en we hebben toestemming van de gemeente om weer Mind-Walk-outdoor groepstrainingen en -activiteiten te begeleiden van max 10 p. (met in inachtneming van de voorgeschreven maatregelen voor ieders veiligheid). Lees meer…
Goed nieuws! Vanaf 1 mei kunnen wij Mind-Walk trainers je via verschillende wegen begeleiden. Niet alleen via de traditionele (live) weg, maar ook kunnen ze online begeleiding bieden: Mind-Walk Vitaal en Mind-Walk Vitaal Thuis. We hebben trainingsprogramma’s voor zowel particulieren, als ook maatwerktraining voor bedrijven en thuiswerkers. Lees meer…
Hierbij een oproep van mij aan collega trainers, docenten en therapeuten om in deze tijd samen een online natuurbeleving te creëren, voor ouderen en zieken en anderen die niet naar buiten kunnen. Wil je jouw kennis en talenten met mij inzetten hiervoor? Eindelijk heb ik de moed verzameld om mijn50
Daar zitten we dan. Allemaal in quarantaine, zoveel mogelijk in retreat, zoveel mogelijk binnen uit voorzorg voor het gevreesde besmettingsgevaar van corona. Gelukkig geen totale ‘lockdown’, we mogen best naar buiten, alleen met gepast afstand. Lekker bewegen frisse neus en ontspannen met Mind-Walk. Lees meer…
In juni willen we ook Mind-Walk groepstrainingen in Hoogezand starten. De Mind-Walk trainingen zijn een mix van wandelen, met ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en gezond voor lichaam en geest. Deze training zal plaatsvinden op 10 dagdelen. Of Mind-Walk iets voor jou is? Lees meer…
d’Raadgever coacht graag buiten, al wandelend en bewegend in de natuur. Dat kan met Mind-Walk your Nature ook 1 op 1. We kunnen zowel outdoor als online begeleiding bieden. Neem vrijblijvend contact op…
Wat mag je van mij als coach verwachten? Coaching betekent voor mij een poosje meelopen op iemands pad en begeleiden in diens processen. Als coach kun je een gids en een wegwijzer zijn, een inspirator en een sparring partner, maar jij blijft de stuurman van jouw boot. Zoek vrijblijvend contact
Met alle plezier neem ik mijn plek in als trainer/coach op het gebied van vitaliteit en leefstijl. Klik op Leefstijl & Vitaliteit en klik dan op HIER als u graag wilt weten wat ik op dat gebied voor u kan betekenen…